Ein Schlafphasenwecker ist ein Gerät, das dir hilft, in einer leichten Schlafphase aufzuwachen, anstatt mitten in einer Tiefschlafphase. Du trägst das Gerät entweder als Armband oder als Smartphone-App und es überwacht deine Schlafmuster, um den optimalen Zeitpunkt zum Aufwachen zu ermitteln. Durch sanftes Vibrieren oder leise Töne in der richtigen Schlafphase wirst du auf eine natürlichere und angenehmere Weise geweckt, wodurch du dich erfrischt und ausgeruht fühlst.